Les premiers rayons de soleil sont présents, les jours rallongent, les oiseaux chantent, les fleurs colorent la nature et les arbres bourgeonnent : Il n’y a aucun doute, le printemps arrive.

Pendant l’hiver, la peau doit faire face aux températures basses.

À l’arrivée du printemps, les températures extérieures augmentant progressivement, les vaisseaux sanguins qui irriguent la peau se dilatent, plus de sang se déplace en surface ,  les glandes sudoripares fabriquent plus de sueur. 

Résultat : au printemps, les fonctions biologiques de la peau se réactivent avec pour possibles conséquences:

  • Une peau qui ne tiraille pas autant qu’en hiver
  • Une peau qui libère des toxines accumulées pendant les mois d’hiver et une recrudescence des petites impuretés, des rougeurs 

Si votre peau ne tiraille pas autant qu’en hiver, ne faites pas l’erreur d’arrêter son hydratation. L’hydratation, quelque soit la saison, reste une des étapes essentielles de votre routine beauté

Si des imperfections apparaissent, ne faites pas l’erreur de vouloir y remédier en faisant appel à des  crèmes épaisses.

Au printemps , on soigne la peau avec des produits naturellement doux qui n’endommagent pas la barrière protectrice de la peau.

On nettoie en profondeur avec Le nettoyant doux visage Polskin, un nettoyant doux pour éliminer les impuretés accumulées pendant le jour et la nuit.

 

 

On hydrate avec La crème  légère visage POLSKINà base d’aloès et d’huile de jojoba. Cela donne un coup de frais et de vitalité à ma peau, parfait pour affronter la journée !

D’une texture délicate, la crème légère visage POLSKIN hydrate la peau sans gêner  son fonctionnement et  la libération des toxines.

Une à deux fois par jour ( deux fois par jour si la peau est vraiment sèche) sur le visage, la barbe et le cou bien nettoyés en pratiquant des massages doux faits de glissements toujours de l’intérieur vers l’extérieur du visage, pour participer à un bon drainage des toxines.

 

Le printemps c’est aussi  le moment de préparer sa peau au soleil avant les violents rayons de l’été.

  • Le gommage est une étape indispensable de notre préparation aux beaux jours. Il ne doit pas être agressif. Choisissez un exfoliant doux à base d’argile enrichie en actifs végétaux, en vitamines et oligo éléments. Il permet d’éliminer les impuretés et les cellules mortes présentes à la surface de la peau tout en rendant la peau plus douce et éclatante. Un bronzage  sur une peau ainsi préparée sera plus efficace.L’étape gommage n’est donc absolument pas à négliger avant de s’exposer aux premiers rayons du soleil, bien au contraire. Notre sélection : Gommage à l’argile blanche CATTIER , pour tous les types de peaux, un soin douceur exfoliant pour une peau débarrassée de toutes impuretés, et un grain plus lisse et doux.   Agiter avant emploi. Une fois par semaine , appliquer en couche épaisse sur le visage et le cou en évitant le contour des yeux et des lèvres. Laisser poser 10 minutes environ. Si le masque sèche sur la peau, humidifier légèrement. Rincer à l’eau tiède puis sécher.Compléter le soin par l’application de la  crème hydratante Polskin.
  • Et si vous voulez vous préparer au bronzage  de l’été tout en prévenant les dégâts liés aux expositions des rayons UV, vous pouvez également utiliser  dès le printemps des compléments alimentaires riches en anti-oxydants . 1 cure de 3 mois , 1 gélule matin et 1 gélule le soir à avaler.

 

 Avec les journées qui s’allongent, on n’oublie  pas d’appliquer une crème solaire avec un indice de protection adapté pour protéger sa peau des rayons UV.

 

Au printemps, pour avoir une belle peau, on continue de surveiller son assiette et on boit de l’eau.

Afin de renforcer l’élimination des toxines accumulées dans la peau et l’ensemble du corps pendant l’hiver, rien de tel qu’une petite cure détox. Pour cela,  privilégiez les aliments aux qualités purifiantes et drainantes.

Privilégiez les poissons gras riches en acides gras oméga 3 et omega 6, les noix, les amandes, les avocats, les agrumes, les fruits et les légumes colorés.

Evitez l’alcool, les fast-foods et les charcuteries.

 

On adopte un look printanier.
Côté style, on privilégie des vêtements légers et colorés. Une chemise à motifs floraux ou un polo pastel associé à un jean ou un chino fait parfaitement l’affaire !

 

Et un parfum Frais.

On mise sur un parfum frais et léger aux notes citronnées ou aquatiques qui évoquent la fraîcheur et la vitalité du printemps.

 

Au printemps, on pratique une activité Physique en Plein Air.

Rien de tel qu’une séance d’exercice en plein air pour profiter des premiers rayons de soleil. Que ce soit une balade à vélo, une session de course à pied ou simplement une promenade dans la nature, bouger dehors booste mon moral et mon énergie !

 

Voilà notre routine printanière pour rester frais et prêt à affronter la journée avec enthousiasme !

Et vous, quelles sont vos astuces pour vous sentir au top ce printemps ?

 

 

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