Réaliser son objectif, sans blessure, serein, gagner une plus value physique, mentale, se surpasser Martin, préparateur physique et ex-triathlète sur l’épreuve reine du triathlon, Iron Man, vous livre ses conseils avant de vous lancer dans un effort long, de plus de 1h30 : Triathlon, semi marathon, marathon, natation longue distance,… En savoir plus sur
Dans notre monde moderne, la position assise derrière des bureaux, ou dans des automobiles, est devenue familière. Ceux qui se lèvent et marchent peuvent paraître anti-modernes mais ceux-là sont éternels. Non, marcher n’est pas ringard! « La marche est le meilleur remède pour l’homme » (Hippocrate il y a 2500 ans) garde toute sa valeur maintenant
Le golf est un sport de riche ? C’est du moins ce que tout le monde pense. Luca, champion 2014 du Golf de Pulnoy en Meurthe et Moselle, estime au contraire que ce sport n’est pas plus cher qu’un autre et qu’en plus il requiert une bonne qualité physique. Les origines de ce sport Le golf est
Notre mission ce jour-là était de rencontrer Philippe, cavalier professionnel, pour en savoir plus sur l’équitation western. Direction le Ranch du Rond Pré à Saint Quirin Métairies du coté de Sarrebourg. Pendant le voyage, les clichés se bousculaient dans nos têtes. Allions nous rencontrer un vrai cow-boy avec santiag, jean usé et Stetson ? Aurions-nous