RÉPONSES AUX QUESTIONS DES HOMMES QUI VEULENT RESTER BEAUX APRÈS 40 ANS.
Parce qu’après 40 il est temps de prendre au sérieux votre routine anti-âge.
- QUESTION : FAIRE UN GOMMAGE VISAGE UNE FOIS PAR SEMAINE EST-CE IMPORTANT POUR UN HOMME À PARTIR DE 40 ANS?
Le gommage élimine les cellules mortes qui se trouvent à la surface de la peau et débarrasse la peau des impuretés notamment dues à la fumée de cigarette. Faire un gommage du visage en massant légèrement la peau (pour améliorer la circulation sanguine) une fois par semaine peut rendre le teint plus lumineux. Or, une personne au visage lumineux parait toujours plus jeune.
Au contraire, un teint terne et brouillé est un signe de fatigue et de stress.
Néanmoins, il est déconseillé de réaliser un gommage plus d’une fois par semaine et/ou de façon trop agressive.
En effet des gommages trop souvent et/ou agressifs abîment le film protecteur hydro-lipidique de la peau. Or, un film hydro-lipidique abîmé, non seulement ne protège plus des agressions extérieures mais ne retient plus l’eau. La peau se déshydrate, elle tiraille, des imperfections apparaissent.
Sur les peaux les plus sensibles, un gommage mécanique (contenant des grains abrasifs) peut même provoquer des micro-lésions. Pour cette raison, les peelings chimiques aux acides de fruit sont davantage recommandés aux peaux fragiles et réactives.
RÉPONSE : Sur un visage nettoyé, un gommage DOUX, ET PAS PLUS D’UNE FOIS PAR SEMAINE, est recommandé pour les hommes à partir de 40 ans (surtout s’ils sont fumeurs) qui veulent rafraichir ou garder un teint frais.
– QUESTION : A PARTIR DE 40 ANS, UN HOMME PEUT-IL UTILISER UN SOIN CONTOUR DE L’OEIL?
La peau du contour de l’oeil est fragile et fine. Un soin contour de l’oeil appliqué quotidiennement permet d’hydrater donc de lutter contre le vieillissement de la peau sur cette zone.
RÉPONSE : Si vous ne présentez ni cernes, ni poches, la plupart des crèmes de soin sont tout à fait utilisables pour l’ensemble du visage y compris le contour des yeux. Si au moment de l’application de la crème vous ne ressentez aucun picotement, aucune rougeur et que vous n’avez pas d’irritations, vous pouvez sans problème utiliser votre crème de soin légère visage pourvu qu’elle soit non grasse et à forte capacité hydratante.
En revanche, il existe des soins concentrés en actifs efficaces sur les cernes pigmentaires ou les poches.
– QUESTION : A QUOI SERT UN MASQUE ?
Selon le type de masque, il pourra être :
-hydratant
-clarifiant en absorbant l’excès de sébum, et en désobstruant les pores
-nourrissant et adoucissant dans le cas d’une peau sèche.
RÉPONSE : Selon son âge on choisit son masque.
A Partir de 40 ans, les masques gorgés d’ingrédients hydratants sont conseillés pour lisser les ridules de sécheresse. A 50 ans, on préférera les masques raffermissants enrichis en actifs tenseurs.
CONSEIL : Faire le masque après le gommage. Une fois la peau libérée de ses impuretés grâce au gommage, les actifs présents dans le masque sont mieux absorbés par l’épiderme, ce qui le rend plus efficace.
Le masque aide aussi à restituer le film hydro-lipidique qui vient d’être « agressé » par le gommage..
– QUESTION : QUELLES DIFFÉRENCES ENTRE HYDRATER ET NOURRIR SA PEAU ?
Hydrater sa peau c’est de lui donner à boire. Nourrir sa peau, c’est lui donner « à manger ». Selon qu’elle manque d’eau ou de nutriments, il faudra choisir le soin adapté.
RÉPONSE : Hydrater sa peau est fondamental pour les hommes qui ont dans la grande majorité des cas une peau naturellement grasse. Et oui, une peau grasse a surtout besoin d’être hydratée. Plus que la peau de la femme, la peau de l’homme est menacée de déshydratation à cause du rasage et de la testostérone qui retient moins l’eau dans la peau.
– QUESTION : FAUT-IL NETTOYER SA PEAU TOUS LES JOURS ?
Tabac, pollution, poussière, toutes les impuretés viennent se coller sur le sébum de la surface de la peau.
RÉPONSE : La peau a donc besoin d’être nettoyée MATIN ET SOIR pour en être débarrassée de toutes ces impuretés afin de mieux respirer et de recevoir au mieux les soins que vous allez lui apporter. Et ceci, quelque soit votre âge.
– QUESTION : FAUT-IL METTRE UNE CRÈME SPÉCIALE POUR LA NUIT?
La peau passe à un autre rythme la nuit.
*La nuit la peau se régénère surtout entre minuit et 4h du matin.
En effet, la peau est un organe en perpétuel renouvellement, les cellules qui la composent se régénèrent naturellement par cycle de 21 à 28 jours. Parce que la peau se renouvelle, son aspect est lumineux et frais.
A partir de la quarantaine, ce phénomène de régénérescence ralentit et peut parfois demander 40 à 50 jours. Les cellules perdent en eau, la peau perd de sa fraicheur, elle est moins éclatante, moins uniforme et le teint devient terne.
*La micro-circulation atteint alors son maximum ce qui amène la peau à éliminer les polluants accumules en journée.
*La nuit la peau perd de l’hydratation.
RÉPONSE : Il faut donc hydrater sa peau avant de se mettre au lit. Vous pouvez utiliser votre même crème de jour le soir. il est recommandé d’’appliquer une crème le soir dès 3O/40 ans ans. Passez la quarantaine, la peau peut avoir besoin d’un coup de pouce pour se régénérer, il est donc souhaitable de prendre l’habitude d’appliquer la crème le jour, mais aussi le soir.
Pour parer au processus de vieillissement et au ralentissement de la régénération cellulaire, il est recommandé de compléter les soins cosmétiques externes par une alimentation variée équilibrée et/ou des compléments alimentaires riches en anti-oxydants.
– QUESTION : POURQUOI ET COMMENT PROTÉGER SA PEAU LE JOUR?
Les UVs du soleil sont nocifs pour la peau. Même une exposition brève au UVs du soleil peut endommager la peau, la faire vieillir précocement et augmenter le risque de cancer de la peau.
Vous saurez que vous aurez épuisé votre capital solaire lorsque qu’apparaitront des ridules, des rides, des tâches cutanées, lorsque votre peau aura perdu son élasticité et que votre teint manquera d’éclat. A ce stade, votre peau ne supporte plus l’exposition aux UVs.
RÉPONSE : Potéger votre peau du soleil quotidiennement avec un écran solaire indice 50 même avant 40 ans!
La crème solaire s’applique toujours sur un visage nettoyé, après la crème de jour, car les actifs hydratants pénètrent l’épiderme avant le film protecteur solaire.
Compléter avec des compléments alimentaires anti-âge riches en collagène, acide hyaluronique, vitamineC, vitamine B3 qui vont booster le collagène de votre peau tout en vous protégeant du soleil.
– QUESTION : QUELLES SOLUTIONS CONTRE LES TIRAILLEMENTS ?
Les tiraillements peuvent traduire une peau qui manque d’eau, et/ou sèche.
*Le manque d’eau (peau déshydratée) peut être dû aux conditions météorologiques, le froid, le vent, le chauffage, la neige, l’air sec, le frottement des écharpes en hiver, L’utilisation de produits cosmétiques trop agressifs, le rasage, peuvent aussi en être la cause.
*Le manque de lipides (peau sèche) peut se produire de façon naturelle avec le vieillissement cutané car, à partir de 40 ans, la peau produit de moins en moins de sébum.
RÉPONSE : Contre les tiraillements de la peau,
Il faut :
*Nettoyer doucement sa peau avec un nettoyant doux
*Hydrater sa peau avec une crème légère visage hydratante matifiante riche en glycérine, huile de Jojoba, Aloé Véra, Panthénol, Allantoine, Zinc (ingrédients hydratants qui apaisent aussi les sensations de tiraillements)..
*Faire un gommage doux suivi d’un masque hydratant une fois par semaine
*Boire de l’eau
– QUESTION : QUEL EST LE MEILLEUR MOYEN D’AVOIR BONNE MINE ?
L’expression avoir bonne mine est pour parler de gens dont le teint rosé laisse présager de leur bonne santé.
En général, avoir bonne mine signifie que le teint, d’ailleurs qu’il soit rosé ou bronzé, inspire la bonne santé, qu’on est pas fatigué, la personne qui a bonne mine est fraiche et reposée.
A partir de 40 ans l’homme cherche à faire bonne impression pour des raisons professionnelles et/ou sentimentales.
RÉPONSE : Pour avoir bonne mine, il faut d’abord avoir une bonne hygiène de vie : une bonne alimentation, ne pas fumer, boire de l’alcool modérément, avoir un bon sommeil, gérer le stress, faire du sport. Et bien sûr avoir une routine beauté. L’auto-bronzant doit être préféré au bronzage car il faut garder en tête que bronzer provoque des dégâts. Certains ont recours au maquillage. Pour avoir bonne mine, les hommes peuvent utiliser des blush d’une couleur proche de leur carnation qui permet de sculpter le visage en donnant un effet bonne mine immédiat.
– QUESTION : EXISTE IL UNE SOLUTION CONTRE LES ROUGEURS APRÈS LE RASAGE ?
La peau est souvent fragilisée après les séances de rasage. Rougeurs, irritations, démangeaisons… Le film hydro-lipidique présent à la surface de la peau , constitué d’eau (sueurs) et de gras (sébum)est altéré. La peau s’assèche, des imperfections apparaissent encore plus chez certains hommes, qui voient leurs poils durcir avec l’âge.
RÉPONSE : Voici les bons gestes pour éviter ces désagréments :
- Préparer la peau au rasage, bien la nettoyer
- Bien choisir les produits avant rasage (mousse ou gel de rasage), et les outils de rasage. Ne jamais se raser à sec.
- La lame du rasoir doit toujours être bien propre
- Se raser dans le sens de la pousse du poil
- Hydrater la peau après le rasage, la crème légère visage de jour POLSKIN est un excellent après rasage, elle aidera à reonstiruer le film hydro-lipidique abimé par le rasage.
- Ne pas « tripoter » ses boutons.
- Eviter les produits irritants.
* Si les problèmes persistent, consulter un dermatologue qui fera un examen.
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